Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika en vijg


vijg en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
1,80 g   
28
2,90 g   
21

Suiker
2,40 g   
99+
16,30 g   
5

Eiwit
0,86 g   
32
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
9,00 mcg   
32

choline
5,50 mg   
23
4,70 mg   
26

Dik
0,17 g   
36
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ijzer
0,34 mg   
32
0,37 mg   
30

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,13 mg   
20
0,15 mg   
18

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangaan
0,12 mg   
27
0,13 mg   
25

Koper
0,07 mg   
34
0,07 mg   
32

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
31,00 mg   
4

Water inhoud
93,90 g   
4
79,11 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
fruit groente   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer, Winter   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Licht groen   
Roze   

Vorm
onregelmatig ovaal   
Conisch   

structuur
Crispy   
Vlezig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
West Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
5.5-7   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Top exporteur
Canada   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Ficus carica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Alismidae   

Bestellen
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Moraceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Ficus   

species
C. jaar   
Ficus carica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits