Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Grüne Paprika und Feige


Feige und Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
4,64 g   
99+
19,20 g   
13

Faser
1,80 g   
28
2,90 g   
21

Zucker
2,40 g   
99+
16,30 g   
5

Eiweiß
0,86 g   
32
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg   
6
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg   
11
4,70 mcg   
15

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg   
3
9,00 mcg   
32

Cholin
5,50 mg   
23
4,70 mg   
26

Fett
0,17 g   
36
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Eisen
0,34 mg   
32
0,37 mg   
30

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,13 mg   
20
0,15 mg   
18

Phosphor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangan
0,12 mg   
27
0,13 mg   
25

Kupfer
0,07 mg   
34
0,07 mg   
32

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
144,00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
31,00 mg   
4

Wassergehalt
93,90 G   
4
79,11 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal   
40
74,00 kcal   
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal   
28
71,42 kcal   
9

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal   
15
249,00 kcal   
30

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
69,00 kcal   
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
360,00 kcal   
5

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
450,00 kcal   
1

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer, Winter   

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Grün   
Grün, Lila, Rot   

Innenfarbe
Hellgrün   
Rosa   

Gestalten
unregelmäßig oval   
Konisch   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
West-Asien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   

Boden-pH
5.5-7   
5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Truthahn   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
Kanada   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum   
Ficus carica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Alismidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Moraceae   

Gattung
Peperoni   
Ficus   

Spezies
C. annum   
Ficus carica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Maulbeere   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte