guava

Tomaat

guava en Tomaat

guava

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

14,30 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

5,40 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,90 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,50 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,180,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

5.204,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,95 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

417,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,26 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,15 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

112,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

1,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

57,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

55,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

240,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

340,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Roze, Geel

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Crispy

Sappig

4.9 Smaak

Zoetzuur

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

China

5.3.2 Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand