Huis
Vergelijk Fruits


guava en Tomaat


Tomaat en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
burn hart   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
3,90 g   
99+

Vezel
5,40 g   
8
1,20 g   
34

Suiker
8,90 g   
30
2,60 g   
99+

Eiwit
2,50 g   
5
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,23   
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
15,00 mcg   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,90 mcg   
9

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
2.573,00 mcg   
3

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10

choline
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Dik
0,95 g   
7
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
237,00 mg   
28

Ijzer
0,26 mg   
39
0,27 mg   
38

Natrium
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15

Calcium
18,00 mg   
23
10,00 mg   
34

Magnesium
22,00 mg   
11
11,00 mg   
24

Zink
0,23 mg   
12
0,17 mg   
16

Fosfor
40,00 mg   
8
24,00 mg   
21

Mangaan
0,15 mg   
21
0,11 mg   
29

Koper
0,23 mg   
5
0,06 mg   
38

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
3,00 mg   
35

Omega 6s
288,00 mg   
5
80,00 mg   
24

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
80,80 g   
99+
94,52 g   
2

As
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal   
15
18,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
16,00 kcal   
29

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
17,00 kcal   
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
17,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
110,00 kcal   
37

Calorieën in Pie
340,00 kcal   
11
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES, fruit groente   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen, Roze, Geel   
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel   

Inside Color
Wit   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
zuur, Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Canada   
Nigeria   

Top exporteur
Indië   
Nederland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave   
solanum lycopersicum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Lycopersicon esculentum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
myrtales   
Solanales   

Familie
Myrtaceae   
Solanaceae   

Geslacht
catteianum   
Solanum   

species
guave   
S. lycopersicum   

Generic Group
Mirte   
Nachtschade   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits