Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Goiaba e Tomate


Tomate e Goiaba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,30 g   
30
3,90 g   
99+

Fibra
5,40 g   
8
1,20 g   
34

Açucar
8,90 g   
30
2,60 g   
99+

Proteína
2,50 g   
5
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,18   
9
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg   
6
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg   
3
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg   
1
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,90 mcg   
9

Licopeno
5 204,00 mcg   
1
2 573,00 mcg   
3

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10

Choline
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Gordo
0,95 g   
7
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
417,00 mg   
10
237,00 mg   
28

Ferro
0,26 mg   
39
0,27 mg   
38

Sódio
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15

Cálcio
18,00 mg   
23
10,00 mg   
34

Magnésio
22,00 mg   
11
11,00 mg   
24

Zinco
0,23 mg   
12
0,17 mg   
16

Fósforo
40,00 mg   
8
24,00 mg   
21

Manganês
0,15 mg   
21
0,11 mg   
29

Cobre
0,23 mg   
5
0,06 mg   
38

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
3,00 mg   
35

6s Omega
288,00 mg   
5
80,00 mg   
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
80,80 g   
99+
94,52 g   
2

Cinza
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal   
15
18,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
16,00 kcal   
29

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
57,00 kcal   
19
17,00 kcal   
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
17,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
240,00 kcal   
21
110,00 kcal   
37

Calorias em Pie
340,00 kcal   
11
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Fruto legume   

Estação
Todas as temporadas   
Todas as temporadas   

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde, Rosa, Amarelo   
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Vermelho   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Agridoce   
Azedar, Doce   

Origem
América Central, México, América do Sul   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
4.5-7   
6-6.8   

Condições climáticas
Ensolarado   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
China   

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Canadá   
Nigéria   

Top Exportador
Índia   
Países Baixos   

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava   
Solanum lycopersicum   

Sinônimo
Não disponível   
Lycopersicon esculentum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Myrtales   
Solanales   

Família
Myrtaceae   
Solanaceae   

Gênero
Psidium   
Solanum   

Espécies
Psidium guajava   
S. lycopersicum   

Grupo genérico
Murta   
Erva-moura   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria