jackfruit

Nectarine

jackfruit vs Nectarine

jackfruit

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, stolling

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Niet beschikbaar

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

23,30 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

19,08 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,72 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,92 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,33 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

13,80 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

157,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,64 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

448,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,23 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

158,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

73,46 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,94 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

95,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

97,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,64 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

200,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Moesson, Zomer

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

vezelig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Indië

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

China

5.3.2 Andere landen