jackfruit

zwarte bes

jackfruit vs zwarte bes

jackfruit

zwarte bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, stolling

Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Niet beschikbaar

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

23,30 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

19,08 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,72 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,92 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,33 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

13,80 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

157,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,64 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

448,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,23 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

158,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

73,46 g81,96 g

0 95.23

2.10 As

0,94 g0,86 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

95,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

97,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,64 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

200,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES

4.2 Seizoen

Herfst, Moesson, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Zwart

4.6 Inside Color

Geel

Grijs

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur