Jambul vs Papaja
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, NA
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Nee
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
10,82 g
99+
Vezel
0,60 g
39
1,70 g
29
Suiker
Niet beschikbaar
7,82 g
39
Eiwit
1,00 g
26
0,50 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
47,00 mcg
13
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,02 mg
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,36 mg
40
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,19 mg
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
62,00 mg
11
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,30 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
2,60 mcg
24
lycopeen
Niet beschikbaar
1.828,00 mcg
4
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
89,00 mcg
15
choline
Niet beschikbaar
6,10 mg
19
Dik
0,23 g
32
0,26 g
30
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
182,00 mg
99+
Ijzer
1,41 mg
10
0,25 mg
40
Natrium
26,20 mg
3
8,00 mg
11
Calcium
11,65 mg
31
20,00 mg
22
Magnesium
35,00 mg
3
21,00 mg
12
Zink
Niet beschikbaar
0,08 mg
25
Fosfor
15,60 mg
30
10,00 mg
37
Mangaan
Niet beschikbaar
0,04 mg
99+
Koper
Niet beschikbaar
0,11 mg
19
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Omega 6s
0,00 mg
99+
11,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,75 g
38
88,00 g
21
As
0,50 g
26
0,60 g
20
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
43,00 kcal
17
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
39,28 kcal
22
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
258,00 kcal
28
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
57,00 kcal
19
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
80,00 kcal
13
57,00 kcal
24
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
260,00 kcal
14
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
220,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
Meloen, boom fruit
Seizoen
Moesson, Zomer
Alle seizoenen
rassen
Ram Jarnun en Paras
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Magenta, purper
Oranje, Geel
Inside Color
purper
Oranje
Vorm
ovaal
ovaal
structuur
Sappig
Vlezig
Smaak
Samentrekkend, Zoet
heerlijk, Zoet
Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Mexico, Centraal Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6.5-7.5
4.5-8
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
Warm, zonder vorst
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Nee
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Indië
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
jambolan
carica papaya
Synoniem
Eugenia cumini
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
myrtales
Brassicales
Familie
Myrtaceae
caricaceae
Geslacht
Syzygium
carica
species
S. cumini
C. papaya
Generic Group
Niet beschikbaar
Papaja
