Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Groene paprika


Groene paprika en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
4,64 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
1,80 g  
30

Suiker
7,82 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
341,00 mcg  
3

choline
6,10 mg  
23
5,50 mg  
27

Dik
0,26 g  
30
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,34 mg  
32

Natrium
8,00 mg  
11
3,00 mg  
17

Calcium
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnesium
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,13 mg  
20

Fosfor
10,00 mg  
37
20,00 mg  
25

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
0,11 mg  
19
0,07 mg  
34

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

Omega 6s
11,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,00 g  
23
93,90 g  
4

As
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
-  

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Groen  

Inside Color
Oranje  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
onregelmatig ovaal  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
heerlijk, Zoet  
-  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
4.5-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Nee  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Capsicum annuum  

Synoniem
Carica Papaja  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
Brassicales  
Solanales  

Familie
caricaceae  
Solanaceae  

Geslacht
carica  
Spaanse peper  

species
C. papaya  
C. jaar  

Generic Group
Papaja  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits