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Jambul vs Papaya


Papaya vs Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales  
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
10,82 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
1,70 g  
31

Azúcar
14,00 g  
13
7,82 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteína+Zeaxantina
-  
89,00 mcg  
17

Choline
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23

Grasa
0,23 g  
32
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Hierro
1,41 mg  
10
0,25 mg  
40

Sodio
26,20 mg  
3
8,00 mg  
11

Calcio
11,65 mg  
32
20,00 mg  
23

Magnesio
35,00 mg  
3
21,00 mg  
12

Zinc
0,09 mg  
24
0,08 mg  
25

Fósforo
15,60 mg  
30
10,00 mg  
37

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
84,75 g  
40
88,00 g  
23

Ceniza
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
39,28 kcal  
39

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal  
13
57,00 kcal  
25

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
220,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Melón, Fruta de árbol  

Temporada
Monzón, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Ram Jarnun y Paras  
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Magenta, Púrpura  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Púrpura  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Astringente, Dulce  
Delicioso, Dulce  

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado  
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.5  
4.5-8  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia  
Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
India  

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
India  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini  
Carica papaya  

Sinónimo
Eugenia cumini  
Carica Papaya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Myrtales  
Brassicales  

Familia
Myrtaceae  
Caricaceae  

Género
Syzygium  
Carica  

Especies
S. cumini  
C. papaya  

Grupo Genérico
-  
Papaya  

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