Huis
 Vergelijk Fruits

Japanese Persimmon vs Zwarte kers Nutrition

Japanese Persimmon
Zwarte kers
Zwarte kers vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,59 g   
15
7,50 g   
99+
Vezel
3,60 g   
17
Niet beschikbaar   
Suiker
12,53 g   
14
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,58 g   
99+
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
159,00 mcg   
6
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,19 g   
34
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
161,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,15 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Calcium
8,00 mg   
37
11,80 mg   
30
Magnesium
9,00 mg   
26
17,60 mg   
16
Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
17,00 mg   
28
10,80 mg   
36
Mangaan
0,36 mg   
12
0,10 mg   
31
Koper
0,11 mg   
17
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
26,00 mg   
23
Omega 6s
39,00 mg   
38
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
12,00 mg   
7
Water inhoud
80,32 g   
99+
82,20 g   
99+
As
0,33 g   
36
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!