Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs vlierbes


vlierbes vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Diarree, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
18,40 g  
16

Vezel
0,90 g  
39
7,00 g  
4

Suiker
7,86 g  
99+
7,00 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
0,66 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
16

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,23 mg  
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
36,00 mg  
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,19 g  
34
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
280,00 mg  
21

Ijzer
0,21 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
16,00 mg  
7
6,00 mg  
14

Calcium
9,00 mg  
36
38,00 mg  
9

Magnesium
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Zink
0,18 mg  
15
0,11 mg  
22

Fosfor
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Mangaan
0,41 mg  
11
0,50 mg  
9

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenium
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
85,00 mg  
9

Omega 6s
35,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Water inhoud
90,15 g  
13
79,80 g  
99+

As
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
200,00 kcal  
4

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
280,00 kcal  
12

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Herfst  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Zwart, Rood  

Inside Color
romige Oranje  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Europa  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia, Indië, Mexico  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Spanje  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Sambucus nigra  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Sambucus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
cucurbitales  
dipsacales  

Familie
Cucurbitaceae  
Adoxaceae  

Geslacht
cucumis  
Sambucus  

species
C. melo  
S. nigra  

Generic Group
Kalebas  
Muskuskruid  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits