Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kokosnoot en Durian


Durian en Kokosnoot


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie   
Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken   
Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
24,23 g   
8
27,09 g   
7

Vezel
9,00 g   
2
3,80 g   
15

Suiker
6,23 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
3,33 g   
2
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22   
6
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
14
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg   
29
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg   
2
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg   
14
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
12,10 mg   
4
Niet beschikbaar   

Dik
33,49 g   
1
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
436,00 mg   
9

Ijzer
2,43 mg   
4
0,43 mg   
27

Natrium
20,00 mg   
5
2,00 mg   
18

Calcium
14,00 mg   
27
6,00 mg   
39

Magnesium
32,00 mg   
4
30,00 mg   
5

Zink
1,10 mg   
2
0,28 mg   
10

Fosfor
113,00 mg   
1
39,00 mg   
9

Mangaan
1,50 mg   
2
0,33 mg   
14

Koper
0,44 mg   
3
0,21 mg   
6

Selenium
10,10 mcg   
2
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
37,60 mg   
2
Niet beschikbaar   

Water inhoud
47,00 g   
99+
65,00 g   
99+

As
0,97 g   
8
1,12 g   
7

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
354,00 kcal   
1
147,00 kcal   
3

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
147,00 kcal   
3

Calorieën in gedroogde vorm
660,00 kcal   
3
400,00 kcal   
6

Calorieën in Canned Form
443,00 kcal   
1
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
170,00 kcal   
5

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
320,00 kcal   
8

Calorieën in Pie
298,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Moesson   

rassen
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Groen   
Groen   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Crispy   
taai   

Smaak
Sappig, zoetachtig   
Romig, Zoet   

Oorsprong
Amerika, Indië   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Klei   

pH van de bodem
3.5-8.5   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Vochtig   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
Indonesië   
Thailand   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka   
Indonesië, Maleisië, Filippijnen   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Filippijnen   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cocos nucifera   
doerian   

Synoniem
niet beschikbaar   
Lahia Hassk   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
arecidae   
Dillenhidae   

Bestellen
arecales   
malvales   

Familie
Arecaceae   
Malvaceae   

Geslacht
Cocos   
Durio   

species
C. nucifera   
D. zibethinus   

Generic Group
Arecaceae   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits