Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs honingdauw Nutrition

Kokosnoot
honingdauw
honingdauw vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
24,23 g  
8
9,09 g  
99+
Vezel
9,00 g  
2
0,80 g  
40
Suiker
6,23 g  
99+
8,12 g  
99+
Eiwit
3,33 g  
2
0,54 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
0,16 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
18,00 mg  
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,90 mcg  
22
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
choline
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16
Dik
33,49 g  
1
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
228,00 mg  
32
Ijzer
2,43 mg  
4
0,17 mg  
99+
Natrium
20,00 mg  
5
18,00 mg  
6
Calcium
14,00 mg  
28
6,00 mg  
40
Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
Zink
1,10 mg  
2
0,09 mg  
24
Fosfor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35
Mangaan
1,50 mg  
2
0,03 mg  
99+
Koper
0,44 mg  
3
0,02 mg  
99+
Selenium
10,10 mcg  
2
0,70 mcg  
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
Omega 6s
366,00 mg  
4
26,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16
Water inhoud
47,00 g  
99+
89,82 g  
14
As
0,97 g  
8
0,41 g  
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!