Rumah
 Bandingkan Buah

Kelapa vs Embun madu Nutrisi

Kelapa
Embun madu
Embun madu vs Kelapa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
24,23 g  
8
9,09 g  
99+
Serat
9,00 g  
2
0,80 g  
40
Gula
6,23 g  
99+
8,12 g  
99+
protein
3,33 g  
2
0,54 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,22  
6
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,42 mg  
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16
Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg  
14
19,00 mcg  
16
Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg  
99+
18,00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,90 mcg  
22
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
kolin
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16
Lemak
33,49 g  
1
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
228,00 mg  
32
Besi
2,43 mg  
4
0,17 mg  
99+
Sodium
20,00 mg  
5
18,00 mg  
6
Kalsium
14,00 mg  
28
6,00 mg  
40
Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
Seng
1,10 mg  
2
0,09 mg  
24
Fosfor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35
manggan
1,50 mg  
2
0,03 mg  
99+
Tembaga
0,44 mg  
3
0,02 mg  
99+
selenium
10,10 mcg  
2
0,70 mcg  
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
6s Omega
366,00 mg  
4
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16
Kandungan air
47,00 g  
99+
89,82 g  
14
Abu
0,97 g  
8
0,41 g  
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!