Nhà
 So sánh Trái cây

Dừa vs Honeydew Dinh dưỡng

Dừa
Honeydew
Honeydew vs Dừa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
24,23 g  
8
9,09 g  
99+
Chất xơ
9,00 g  
2
0,80 g  
40
Đường
6,23 g  
99+
8,12 g  
99+
Chất đạm
3,33 g  
2
0,54 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,22  
6
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,42 mg  
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16
Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg  
14
19,00 mcg  
16
Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg  
99+
18,00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,90 mcg  
22
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
choline
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16
Mập
33,49 g  
1
0,14 g  
39
khoáng sản
  
  
kali
356,00 mg  
12
228,00 mg  
32
Bàn là
2,43 mg  
4
0,17 mg  
99+
sodium
20,00 mg  
5
18,00 mg  
6
canxi
14,00 mg  
28
6,00 mg  
40
magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
kẽm
1,10 mg  
2
0,09 mg  
24
Photpho
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35
mangan
1,50 mg  
2
0,03 mg  
99+
Đồng
0,44 mg  
3
0,02 mg  
99+
Selenium
10,10 mcg  
2
0,70 mcg  
9
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
6s Omega
366,00 mg  
4
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
47,00 g  
99+
89,82 g  
14
Tro
0,97 g  
8
0,41 g  
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!