Nhà
 So sánh Trái cây

Honeydew vs Dừa Dinh dưỡng

Honeydew
Dừa
Dừa vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,09 g  
99+
24,23 g  
8
Chất xơ
0,80 g  
40
9,00 g  
2
Đường
8,12 g  
99+
6,23 g  
99+
Chất đạm
0,54 g  
99+
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg  
39
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,20 mcg  
40
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5
Mập
0,14 g  
39
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
228,00 mg  
32
356,00 mg  
12
Bàn là
0,17 mg  
99+
2,43 mg  
4
sodium
18,00 mg  
6
20,00 mg  
5
canxi
6,00 mg  
40
14,00 mg  
28
magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
kẽm
0,09 mg  
24
1,10 mg  
2
Photpho
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1
mangan
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
2
Đồng
0,02 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenium
0,70 mcg  
9
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
6s Omega
26,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
89,82 g  
14
47,00 g  
99+
Tro
0,41 g  
33
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!