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Gotas de Miel vs Coco Nutrición

Gotas de Miel
Coco
Coco vs Gotas de Miel Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
9,09 g  
99+
24,23 g  
8
Fibra
0,80 g  
40
9,00 g  
2
Azúcar
8,12 g  
99+
6,23 g  
99+
Proteína
0,54 g  
99+
3,33 g  
2
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,22  
6
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,54 mg  
29
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg  
99+
1,01 mg  
2
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg  
16
20,80 mcg  
14
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg  
39
3,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,20 mcg  
40
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
Choline
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5
Grasa
0,14 g  
39
33,49 g  
1
Minerales
  
  
Potasio
228,00 mg  
32
356,00 mg  
12
Hierro
0,17 mg  
99+
2,43 mg  
4
Sodio
18,00 mg  
6
20,00 mg  
5
Calcio
6,00 mg  
40
14,00 mg  
28
Magnesio
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
Zinc
0,09 mg  
24
1,10 mg  
2
Fósforo
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1
Manganeso
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
2
Cobre
0,02 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenio
0,70 mcg  
9
10,10 mcg  
2
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
Omega 6s
26,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
Esterol
  
  
Fitosterol
12,00 mg  
16
37,60 mg  
2
Contenido de Agua
89,82 g  
14
47,00 g  
99+
Ceniza
0,41 g  
33
0,97 g  
8
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