Komkommer

Zwarte kers

Komkommer en Zwarte kers

Komkommer

Zwarte kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

3,63 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,50 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

1,67 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,65 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,190,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,26 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,80 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

23,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,00 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,11 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

147,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

5,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,30 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

95,23 g82,20 g

0 95.23

2.10 As

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

15,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

12,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form