Huis
Vergelijk Fruits


Kweepeer vs Avocado Nutrition


Avocado vs Kweepeer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
1,00 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
6,70 g   
5

Suiker
Niet beschikbaar   
0,70 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,10 g   
99+
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
485,00 mg   
7

Ijzer
0,70 mg   
17
0,50 mg   
24

Natrium
4,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Calcium
11,00 mg   
32
12,00 mg   
29

Magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Zink
0,04 mg   
29
0,60 mg   
4

Fosfor
17,00 mg   
28
52,00 mg   
6

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,13 mg   
14
0,20 mg   
8

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
49,00 mg   
33
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
83,80 g   
99+
73,20 g   
99+

As
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits