Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs gouden Kiwi Nutrition

Avocado
gouden Kiwi
gouden Kiwi vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
14,23 g  
31
Vezel
6,70 g  
5
2,00 g  
28
Suiker
0,70 g  
99+
10,98 g  
25
Eiwit
2,00 g  
10
1,23 g  
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
4,00 mcg  
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
21
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,28 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,50 mg  
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,06 mg  
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
34,00 mcg  
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
105,40 mg  
4
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
1,49 mg  
6
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
5,50 mcg  
13
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
114,00 mcg  
15
choline
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30
Dik
14,70 g  
3
0,56 g  
16
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
316,00 mg  
17
Ijzer
0,50 mg  
24
0,29 mg  
36
Natrium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17
Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23
Magnesium
29,00 mg  
6
14,00 mg  
20
Zink
0,60 mg  
4
0,10 mg  
23
Fosfor
52,00 mg  
6
29,00 mg  
18
Mangaan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Koper
0,20 mg  
8
0,15 mg  
12
Selenium
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
163,00 mg  
3
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
122,00 mg  
16
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
16,00 mg  
12
Water inhoud
73,20 g  
99+
83,22 g  
99+
As
1,60 g  
4
0,76 g  
14
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!