Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kweepeer vs Kokosnoot Nutrition


Kokosnoot vs Kweepeer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
24,23 g   
8

Vezel
1,90 g   
27
9,00 g   
2

Suiker
Niet beschikbaar   
6,23 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
34

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
12,10 mg   
4

Dik
0,10 g   
99+
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
356,00 mg   
12

Ijzer
0,70 mg   
17
2,43 mg   
4

Natrium
4,00 mg   
16
20,00 mg   
5

Calcium
11,00 mg   
32
14,00 mg   
27

Magnesium
8,00 mg   
27
32,00 mg   
4

Zink
0,04 mg   
29
1,10 mg   
2

Fosfor
17,00 mg   
28
113,00 mg   
1

Mangaan
Niet beschikbaar   
1,50 mg   
2

Koper
0,13 mg   
14
0,44 mg   
3

Selenium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2

Water inhoud
83,80 g   
99+
47,00 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,97 g   
8

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits