Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Suiker
8,00 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
1,00 g  
25
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,20 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcium
23,00 mg  
20
100,00 mg  
1

Magnesium
11,00 mg  
24
0,00 mg  
31

Zink
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosfor
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Mangaan
-  
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
2,00 mg  
1

Selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
90,50 g  
11
0,00 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits