Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Goji bessen vs damastruim Nutrition
f
Goji bessen
damastruim
damastruim vs Goji bessen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
69,21 g
3
11,42 g
99+
Vezel
8,00 g
3
1,40 g
32
Suiker
13,00 g
11
9,92 g
22
Eiwit
14,07 g
1
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20
7
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg
1
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg
38
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
73,00 mcg
19
choline
0,00 mg
32
1,90 mg
31
Dik
1,00 g
6
0,28 g
29
mineralen
Kalium
840,00 mg
1
157,00 mg
99+
Ijzer
9,00 mg
1
0,17 mg
99+
Natrium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcium
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magnesium
0,00 mg
31
7,00 mg
28
Zink
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fosfor
0,00 mg
99+
16,00 mg
29
Mangaan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
2,00 mg
1
0,06 mg
39
Selenium
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
7,00 mg
12
Water inhoud
0,00 g
99+
87,02 g
26
As
0,00 g
99+
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Goji bessen en damastruim
Goji bessen en Pompoen
Goji bessen en blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
Dragonfruit
Miracle fruit
Lelijk fruit
Mangistan
Pompoen
blauwe bosbes
Low Calorie Fruits
damastruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
damastruim en Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
damastruim en Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
damastruim en Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits