Jagody Goji vs Damson Żywienie
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
11,42 g
99+
Włókno
8,00 g
3
1,40 g
32
Cukier
13,00 g
11
9,92 g
22
Białko
14,07 g
1
0,70 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,03 mg
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,42 mg
35
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
9,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,26 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
73,00 mcg
19
Cholina
0,00 mg
32
1,90 mg
31
Sadło
1,00 g
6
0,28 g
29
Minerały
Potas
840,00 mg
1
157,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
0,17 mg
99+
Sód
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Wapń
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magnez
0,00 mg
31
7,00 mg
28
Cynk
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fosfor
0,00 mg
99+
16,00 mg
29
Mangan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
2,00 mg
1
0,06 mg
39
Selen
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
44,00 mg
36
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
7,00 mg
12
Zawartość Wody
0,00 g
99+
87,02 g
26
Popiół
0,00 g
99+
0,40 g
33
