Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Damson Żywienie


Damson vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
11,42 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
1,40 g   
32

Cukier
13,00 g   
11
9,92 g   
22

Białko
14,07 g   
1
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Cholina
0,00 mg   
32
1,90 mg   
31

Sadło
1,00 g   
6
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
157,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,17 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Wapń
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnez
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28

Cynk
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
29

Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,06 mg   
39

Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
87,02 g   
26

Popiół
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce