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Gojiberry vs Damson Nutrition

Gojiberry
Damson
Damson vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
11,42 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
1,40 g  
34
Sucre
13,00 g  
16
9,92 g  
29
Protéine
14,07 g  
1
0,70 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,06  
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
9,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
30
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
6,40 mcg  
12
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21
Choline
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38
Graisse
1,00 g  
6
0,28 g  
29
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
157,00 mg  
99+
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,17 mg  
99+
Sodium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calcium
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40
Magnésium
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28
Zinc
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23
Phosphore
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
29
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Cuivre
2,00 mg  
1
0,06 mg  
39
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Teneur en eau
0,00 g  
99+
87,02 g  
28
Cendre
0,00 g  
99+
0,40 g  
34
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