×

longan
longan

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
longan
X
zwarte bes

longan en zwarte bes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,10 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,50 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

266,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

78,00 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

109,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
BES

Seizoen

Mid tot de late zomer
Zomer

rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

roestbruin
Zwart

Inside Color

Geelachtig bruin
Grijs

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

zoetachtig
Scherp

Oorsprong

Mexico
Azië, Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

Thailand
Rusland

Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

China
-

Top exporteur

Thailand
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

dimocarpus longan
Ribes nigrum

Synoniem

Dragon eye
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Viridiplantae
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
saxifragales

Familie

Sapindaceae
Grossulariaceae

Geslacht

dimocarpus
ribes

species

D. longan
R. nigrum

Generic Group

-
steenbreke