loquat

appel

loquat vs appel

loquat

appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

12,14 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,40 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

76,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar3,40 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,15 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

13,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

86,73 g85,60 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

47,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar48,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar48,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar243,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Winter

Alle seizoenen

4.3 rassen

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Oranje

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur