×

Mandarijn
Mandarijn

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Mandarijn
X
Kokosnoot

Mandarijn vs Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,34 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

10,58 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,81 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,38 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,70 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,20 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,31 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

166,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,15 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

37,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,04 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,17 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,38 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

53,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

61,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

43,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

370,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje
Bruin, Groen

Inside Color

Oranje
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Crispy

Smaak

Zoetzuur
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië
Amerika, Indië

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

6-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
Indonesië

Andere landen

Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

China
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata
Cocos nucifera

Synoniem

Citrus clementina of Citrus nobilis
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

sapindales
arecales

Familie

Rutaceae
Arecaceae

Geslacht

Citrus
Cocos

species

C. reticulata
C. nucifera

Generic Group

Citrusvrucht
Arecaceae