×

Mangistan
Mangistan

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Mangistan
X
Pompoen

Mangistan en Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

-
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

-
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,60 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,60 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

10,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,03 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

48,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

-82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,70 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

316,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

220,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
BES

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

purper
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Wit
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
vezelig

Smaak

-
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
Mexico

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

-
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-65.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
China

Andere landen

-
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Thailand
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Garcinia mangostana
Cucurbita maxima

Synoniem

Garcinia mangostana
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

malpighiales
cucurbitales

Familie

clusiafamilie
Cucurbitaceae

Geslacht

Garcinia
cucurbita

species

G. mangostana
cucurbita mixta

Generic Group

-
-