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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Kürbis
Kürbis



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Lila Mangosteen
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Kürbis

Lila Mangosteen und Kürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

-
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Lila
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Weiß
rahmgelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
faserig

Geschmack

-
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

-
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-65.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
China

Andere Länder

-
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Cucurbita maxima

Synonym

Garcinia mangostana
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malpighiales
Cucurbitales

Familie

Clusiaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Garcinia
Cucurbita

Spezies

G. mangostana
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

-
-