Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs Jujube


Jujube vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
20,23 g   
12

Eiwit
0,50 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
69,00 mg   
9

Dik
0,40 g   
21
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,48 mg   
26

Natrium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Calcium
5,49 mg   
40
21,00 mg   
21

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
9,21 mg   
38
23,00 mg   
22

Mangaan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
34

Koper
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
77,86 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,51 g   
25

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
79,00 kcal   
8

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
287,00 kcal   
19

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Herfst, Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Knapperig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Syrië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Ziziphus zizyphus   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
Rosales   

Familie
clusiafamilie   
Rhamnaceae   

Geslacht
Garcinia   
Ziziphus   

species
G. mangostana   
Z. zizyphus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits