×

Miracle fruit
Miracle fruit

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Miracle fruit
X
Avocado

Miracle fruit en Avocado

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Heeft smaakmodificerende effect
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

-
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

-
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Huiduitslag
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

5,40 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

5,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,33 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,78 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

-21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

-0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

-14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

-485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

-0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

-7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

-12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

-29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

-0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

-52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

-0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

-236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

-1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

80,50 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

-160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

35,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

28,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

351,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

--
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

-306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

-288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Moesson
Zomer

rassen

Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkerrood
Donkergroen

Inside Color

Grijswit
Wit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Boterachtig

Oorsprong

West-Afrika
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

4.5-5.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Regenval
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
  • Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
  • Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Mexico

Andere landen

-
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

mirakelbes
Persea Americana

Synoniem

Miracle Berry, Wonderbaarlijke Berry en Sweet Berry
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
Magnollidae

Bestellen

Ericales
laurales

Familie

Sapotaceae
Lauraceae

Geslacht

Synsepalum
Persea

species

S. dulcificum
P. Americana

Generic Group

-
Laurier