Wunderfrucht

Avocado

Wunderfrucht und Avocado

Wunderfrucht

Avocado

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

N/A

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

N/A

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Juckreiz, Hautausschlag

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Nicht verfügbar1,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

Nicht verfügbar6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar0,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

Nicht verfügbar2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Nicht verfügbar0,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,33 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,78 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar271,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

Nicht verfügbar14,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Nicht verfügbar485,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

Nicht verfügbar0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Nicht verfügbar7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

Nicht verfügbar12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Nicht verfügbar29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Nicht verfügbar0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

Nicht verfügbar52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

Nicht verfügbar0,20 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar1.689,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar87,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

Nicht verfügbar73,20 G

0 95.23

2.10 Asche

Nicht verfügbar1,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar160,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar172,40 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar686,40 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar306,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar222,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar288,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Monsun

Sommer

4.3 Sorten

Gymnema Sylvestre und Katamfe

Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot

Dunkelgrün

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

N/A, Süß

Vorratskammer

4.10 Herkunft

Westafrika

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Regenfall

Feucht, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.

Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

N/A

Mexiko

5.3.2 Andere Länder

N/A