Wunderfrucht

Longan

Wunderfrucht und Longan

Wunderfrucht

Longan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

N/A

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

N/A

Nicht Verfügbar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Juckreiz, Hautausschlag

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

1.5 Nebenwirkungen

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Mundreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Rosine Früchte

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Nicht verfügbar

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15,00 g

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Avocado Früchte

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15.9 (Kumquat Früch..)

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2.2.1 Faser

Maracuja Früchte

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1,10 g

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Brombeere Früchte

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2.9 (Feige Früchte)

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2.2.2 Zucker

Datum Früchte

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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Heidelbeere Früchte

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10.58 (Mandarine Frü..)

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2.3 Eiweiß

Goji-Beeren Frü..

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1,30 g

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Apfel Früchte

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1.3 (Longan Frücht..)

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2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Früch..

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Nicht verfügbar

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0,09

Rank: 17 (Overall)▶

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Apfel Früchte

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0.1 (Himbeere Früc..)

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2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Früchte

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0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

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Granatapfel Früchte

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42 (Tomate Frücht..)

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2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Früch..

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Nicht verfügbar

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0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

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Apfel Früchte

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0.053 (Boysenberry F..)

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2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Frü..

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▼

Nicht verfügbar

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0,50 mg

Rank: 2 (Overall)▶

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Apfel Früchte

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0.066 (Datum Früchte)

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2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Früchte

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Nicht verfügbar

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1,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

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Goji-Beeren Früchte

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0.54 (Kokosnuss Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

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Litschi Früchte

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0.24 (Aprikose Früc..)

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2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Früchte

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Nicht verfügbar

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0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

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Apfel Früchte

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0.086 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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16 (Mandarine Frü..)

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2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Früchte

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1,33 mg

Rank: 70 (Overall)▶

28,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

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Olive Früchte

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31.2 (Rosa Pampelmu..)

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2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Früchte

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0,78 mg

Rank: 13 (Overall)▶

Nicht verfügbar

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Goji-Beeren Früchte

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0.5 (Physalis Früc..)

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2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Früc..

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Nicht verfügbar

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Orange Früchte

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5.1 (Preiselbeere ..)

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2.4.11 Lycopin

Guava Früchte

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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Avocado Früchte

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1419 (Rosa Pampelmu..)

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2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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Ananas Früchte

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85 (Süße Kirsche ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholin

Avocado Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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▲

Goji-Beeren Früchte

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6.7 (Tomate Frücht..)

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2.5 Fett

Kokosnuss Früch..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: 100 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Physalis Früchte

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1.17 (Granatapfel F..)

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2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Goji-Beeren Frü..

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Nicht verfügbar

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266,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

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Olive Früchte

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250 (Jujube Frücht..)

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2.6.2 Eisen

Goji-Beeren Frü..

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Nicht verfügbar

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0,13 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Weiße Pampelmuse Früchte

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0.69 (Himbeere Früc..)

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2.6.3 Natrium

Olive Früchte

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Nicht verfügbar

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0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

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Orange Früchte

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26.2 (Jambul Frücht..)

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2.6.4 Kalzium

Goji-Beeren Frü..

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Nicht verfügbar

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1,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Longan Früchte

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20 (Papaya Frücht..)

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2.6.5 Magnesium

Tamarinde Früch..

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Nicht verfügbar

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10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Goji-Beeren Frü..

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▼

Nicht verfügbar

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0,05 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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0.22 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphor

Kokosnuss Früch..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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27 (Stachelbeere ..)

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2.6.8 Mangan

Heidelbeere Frü..

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Nicht verfügbar

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▲

Apfel Früchte

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0.232 (Aubergine Frü..)

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2.6.9 Kupfer

Goji-Beeren Frü..

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▼

Nicht verfügbar

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0,10 mg

Rank: 22 (Overall)▶

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Apfel Früchte

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0.127 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Goji-Beeren Frü..

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▼

Nicht verfügbar

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0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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3 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Früch..

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▼

Nicht verfügbar

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0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Wassermelone Früchte

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35 (Rote Johannis..)

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2.7.2 Omega 6s

Avocado Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

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122 (Gold-Kiwi Frü..)

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2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Avocado Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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▲

Jambul Früchte

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18 (Aprikose Früc..)

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2.9 Wassergehalt

Gurke Früchte

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78,00 G

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Asche

Heidelbeere Frü..

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,50 G

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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▶

1.85 (Rosine Frücht..)

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3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Rosine Früchte

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▼

Nicht verfügbar

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83,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

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Gurke Früchte

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68 (Guava Früchte)

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3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kokosnuss Früch..

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▼

Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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▲

Gurke Früchte

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75 (Cherimoya Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Tamarinde Früch..

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▼

Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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▲

Rambutan Früchte

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64 (Brombeere Frü..)

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3.5 Kalorien in getrockneter Form

Feijoa Früchte

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▼

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Goji-Beeren Früchte

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300 (Orange Frücht..)

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3.6 Kalorien in Konservendosen

Kokosnuss Früch..

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▼

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▲

Tomate Früchte

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82 (Rambutan Früc..)

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3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Datum Früchte

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50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

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Tomate Früchte

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75 (Heidelbeere F..)

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3.7.2 Kalorien in Jam

Amerikanische H..

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Nicht verfügbar

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Clementine Früchte

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238 (Physalis Früc..)

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3.7.3 Kalorien in Pie

Feige Früchte

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109,00 kcal

Rank: 49 (Overall)▶

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Brotfrucht Früchte

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280 (Litschi Früch..)

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4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Monsun

Mitte bis Ende Sommer

4.3 Sorten

Gymnema Sylvestre und Katamfe

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Dunkelrot

Rusty braun

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Gelbliches Braun

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

N/A, Süß

Süßlich

4.10 Herkunft

Westafrika

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.8

5-7

4.12.3 Klimabedingungen

Regenfall

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.