×

Moerbei
Moerbei

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Moerbei
X
Sapota

Moerbei vs Sapota

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,80 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,10 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,50 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,62 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,39 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

194,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,85 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,68 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,69 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

297,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

196,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Winter

rassen

Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Roze, purper, Wit
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Roze
-

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Scherp
zoetachtig

Oorsprong

China
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

-
Verenigde Arabische Emiraten

Top exporteur

China
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Morus Alba
Cucurbita

Synoniem

Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
cucurbitales

Familie

Moraceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Morus
cucurbita

species

M. alba
pepo

Generic Group

Moerbei
-