×

Nectarine
Nectarine

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
Nectarine
X
zwarte bes

Nectarine en zwarte bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst, Zomer
Zomer

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
Zwart

Inside Color

Geel
Grijs

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Scherp

Oorsprong

China
Azië, Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

China
Rusland

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
-

Top exporteur

Spanje
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Ribes nigrum

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

rosaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Prunus
ribes

species

P. persica
R. nigrum

Generic Group

Roos
steenbreke