1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, zorg van het hart
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Diarree, Misselijkheid, braken
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 Koolhydraten
2.2.1 Vezel
2.2.2 Suiker
0,54 gNiet beschikbaar
0
63.35
2.3 Eiwit
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mgNiet beschikbaar
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiet beschikbaar
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcgNiet beschikbaar
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcgNiet beschikbaar
0
834
2.4.13 choline
14,20 mgNiet beschikbaar
0
14.2
2.5 Dik
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
2.6.2 Ijzer
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg6,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Zink
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangaan
0,00 mgNiet beschikbaar
0
3.3
2.6.9 Koper
2.6.10 Selenium
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg162,00 mg
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.9 Water inhoud
2.10 As
3 Calorieën
3.1 serving Size
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal73,00 kcal
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal340,00 kcal
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal200,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal280,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal310,00 kcal
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
4.2 Seizoen
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
4.4 Seedless Variety
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Zwart, Rood
4.6 Inside Color
4.7 Vorm
4.8 structuur
4.9 Smaak
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Europa
4.11 groeit op
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
5.2.2 Bier
5.2.3 spiritualiën
5.2.4 cocktails
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Colombia, Indië, Mexico
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
5.3.4 Top exporteur
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Sambucus nigra
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
7.2 Koninkrijk
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
7.7 Bestellen
7.8 Familie
7.9 Geslacht
7.10 species
7.11 Generic Group