Huis
Vergelijk Fruits


Oranje en Groene paprika


Groene paprika en Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
4,64 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
1,80 g   
28

Suiker
9,35 g   
26
2,40 g   
99+

Eiwit
0,94 g   
28
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
341,00 mcg   
3

choline
8,40 mg   
10
5,50 mg   
23

Dik
0,12 g   
99+
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,34 mg   
32

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
40,00 mg   
7
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
14,00 mg   
32
20,00 mg   
25

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
27

Koper
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
8,00 mg   
31

Omega 6s
18,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
9

Water inhoud
86,75 g   
28
93,90 g   
4

As
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
20,00 kcal   
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal   
19
20,00 kcal   
28

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal   
33
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
333,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Citrus   
fruit groente   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Oranje   
Groen   

Inside Color
Oranje   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
onregelmatig ovaal   

structuur
sappig   
Crispy   

Smaak
Zoetzuur   
NA   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem   
Leem   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
China   

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Canada   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis   
Capsicum annuum   

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Citrus   
Spaanse peper   

species
C. × sinensis   
C. jaar   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits