×

Oranje
Oranje

eikelpompoen
eikelpompoen



ADD
Compare
X
Oranje
X
eikelpompoen

Oranje vs eikelpompoen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,75 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,35 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,94 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

53,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,18 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,12 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

181,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

40,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

7,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,75 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,44 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

45,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

300,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

61,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

45,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
BES

Seizoen

Winter
Winter

rassen

Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Oranje
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Oranje
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
vezelig

Smaak

Zoetzuur
zoetachtig

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Brazilië
China

Andere landen

China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
Costa Rica

Top exporteur

Spanje
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus sinensis
Cucurbita

Synoniem

Citrus aurantium L. var. dulcis
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

sapindales
cucurbitales

Familie

Rutaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Citrus
cucurbita

species

C. × sinensis
pepo

Generic Group

Citrusvrucht
-