Jeruk

acorn squash,

Jeruk vs acorn squash,

Jeruk

acorn squash,

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

kram perut, Diare, berat badan

Diare, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,75 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,35 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,94 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

53,20 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

8,40 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,12 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

181,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,10 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

40,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,50 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

7,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

18,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,75 g89,70 g

0 95.23

2.10 Abu

0,44 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal40,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

47,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

45,00 kkal39,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

300,00 kkal56,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkal40,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

45,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

333,00 kkal200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

memetik

4.2 Musim

Musim dingin

4.3 varietas

Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Jeruk

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

Berserat

4.9 Rasa

Manis asam

Agak manis

4.10 Asal

Asia Tenggara

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

pohon

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, lempung berpasir

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas

Dingin, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Brazil

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Jerman

Kosta Rika

5.3.4 Top Eksportir

Spanyol

Amerika Serikat

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Citrus sinensis

Cucurbita Pepo

6.2 Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis

musim dingin Squash

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Dillenhidae

7.7 Memesan

Sapindales

cucurbitales

7.8 Keluarga

Rutaceae

Cucurbitaceae

7.9 Marga

Jeruk

Cucurbita

7.10 Jenis

C. × sinensis

Pepo

7.11 generik Grup

Buah jeruk

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Jeruk dan Semangka

Jeruk dan lemon

Jeruk dan Blackberry

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...