Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en jackfruit


jackfruit en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Niet beschikbaar   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Suiker
7,82 g   
39
19,08 g   
4

Eiwit
0,50 g   
99+
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
157,00 mcg   
5

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
0,25 mg   
40
0,23 mg   
99+

Natrium
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcium
20,00 mg   
22
24,00 mg   
19

Magnesium
21,00 mg   
12
29,00 mg   
6

Zink
0,08 mg   
25
0,13 mg   
20

Fosfor
10,00 mg   
37
21,00 mg   
24

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,08 mg   
31

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
158,00 mg   
4

Omega 6s
11,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
73,46 g   
99+

As
0,60 g   
20
0,94 g   
9

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
95,00 kcal   
6

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
97,00 kcal   
5

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
258,64 kcal   
27

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Moesson, Zomer   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-8   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Artocarpus heterophyllus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Bestellen
Brassicales   
Rosales   

Familie
caricaceae   
Moraceae   

Geslacht
carica   
Artocarpus   

species
C. papaya   
A. heterophyllus   

Generic Group
Papaja   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits