Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en jackfruit


jackfruit en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
23,30 g  
10

Vezel
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Suiker
7,82 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
0,50 g  
99+
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
157,00 mcg  
6

choline
6,10 mg  
23
5,40 mg  
28

Dik
0,26 g  
30
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,25 mg  
40
0,23 mg  
99+

Natrium
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
24,00 mg  
19

Magnesium
21,00 mg  
12
29,00 mg  
6

Zink
0,08 mg  
25
0,13 mg  
20

Fosfor
10,00 mg  
37
21,00 mg  
24

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,08 mg  
31

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
158,00 mg  
4

Omega 6s
11,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,00 g  
23
73,46 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
vezelig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-8  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Carica Papaja  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
Brassicales  
Rosales  

Familie
caricaceae  
Moraceae  

Geslacht
carica  
Artocarpus  

species
C. papaya  
A. heterophyllus  

Generic Group
Papaja  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits