Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Oranje


Oranje en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Suiker
7,82 g   
39
9,35 g   
26

Eiwit
0,50 g   
99+
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
129,00 mcg   
9

choline
6,10 mg   
19
8,40 mg   
10

Dik
0,26 g   
30
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Natrium
8,00 mg   
11
0,00 mg   
21

Calcium
20,00 mg   
22
40,00 mg   
7

Magnesium
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

Zink
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26

Fosfor
10,00 mg   
37
14,00 mg   
32

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
7,00 mg   
32

Omega 6s
11,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
86,75 g   
28

As
0,60 g   
20
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Oranje   

Inside Color
Oranje   
Oranje   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Brazilië   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Mexico   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Citrus sinensis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Brassicales   
sapindales   

Familie
caricaceae   
Rutaceae   

Geslacht
carica   
Citrus   

species
C. papaya   
C. × sinensis   

Generic Group
Papaja   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits