Acasă
Fructe si compara


Papaya și Portocale


Portocale și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Zahăr
7,82 g  
99+
9,35 g  
33

Proteină
0,50 g  
99+
0,94 g  
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
129,00 mcg  
11

colină
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Gras
0,26 g  
30
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
0,10 mg  
99+

Sodiu
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Calciu
20,00 mg  
23
40,00 mg  
7

Magneziu
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25

Zinc
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
10,00 mg  
37
14,00 mg  
32

Mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
7,00 mg  
36

6s omega
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Continut de apa
88,00 g  
23
86,75 g  
30

Frasin
0,60 g  
21
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
45,00 kcal  
35

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
300,00 kcal  
23

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
45,00 kcal  
34

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
Portocale  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Delicios, Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
Mexic, America Centrală  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-8  
6-6.5  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Brazilia  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Mexic  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
Citrus sinensis  

Sinonim
Carica Papaya  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Brassicales  
sapindales  

Familie
Caricaceae  
Rutaceae  

Gen
carica  
citrice  

specie
C. papaya  
C. sinensis ×  

generic Group
Papaya  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut