Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Granaatappel


Granaatappel vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
18,70 g   
14

Vezel
1,70 g   
29
4,00 g   
14

Suiker
7,82 g   
39
13,67 g   
10

Eiwit
0,50 g   
99+
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
16,40 mcg   
5

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Dik
0,26 g   
30
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Ijzer
0,25 mg   
40
0,30 mg   
35

Natrium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17

Calcium
20,00 mg   
22
10,00 mg   
34

Magnesium
21,00 mg   
12
12,00 mg   
23

Zink
0,08 mg   
25
0,35 mg   
7

Fosfor
10,00 mg   
37
36,00 mg   
13

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Koper
0,11 mg   
19
0,16 mg   
10

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
11,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
77,93 g   
99+

As
0,60 g   
20
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Oranje   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Indië, Iran   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, Zand   

pH van de bodem
4.5-8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Iran   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Mexico   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Punica granatum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Brassicales   
myrtales   

Familie
caricaceae   
Lythraceae   

Geslacht
carica   
Punica   

species
C. papaya   
P. granatum   

Generic Group
Papaja   
Granaatappel   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits