Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en Citroen


Citroen en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
9,30 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Suiker
13,67 g  
15
2,50 g  
99+

Eiwit
1,67 g  
13
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Dik
1,17 g  
5
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,60 mg  
21

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
26,00 mg  
17

Magnesium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zink
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Fosfor
36,00 mg  
13
16,00 mg  
29

Mangaan
0,12 mg  
32
0,03 mg  
99+

Koper
0,16 mg  
10
0,04 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
79,00 mg  
25
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
11,00 mg  
17

Water inhoud
77,93 g  
99+
88,98 g  
17

As
0,53 g  
24
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
boom fruit  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Rood  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
zuur  

Oorsprong
Indië, Iran  
China, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Citrus limon  

Synoniem
Punica malus  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
sapindales  

Familie
Lythraceae  
Rutaceae  

Geslacht
Punica  
Citrus  

species
P. granatum  
C. limon  

Generic Group
Granaatappel  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits