Huis
Vergelijk Fruits


Citroen en vijg


vijg en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,30 g  
99+
19,20 g  
13

Vezel
2,80 g  
23
2,90 g  
22

Suiker
2,50 g  
99+
16,30 g  
8

Eiwit
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
9,00 mcg  
36

choline
5,10 mg  
29
4,70 mg  
31

Dik
0,30 g  
28
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Ijzer
0,60 mg  
21
0,37 mg  
30

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
35,00 mg  
11

Magnesium
8,00 mg  
27
17,00 mg  
17

Zink
0,06 mg  
27
0,15 mg  
18

Fosfor
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
63,00 mg  
28
144,00 mg  
14

sterolen
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
31,00 mg  
4

Water inhoud
88,98 g  
17
79,11 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
29,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal  
34
249,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Calorieën in Pie
285,00 kcal  
26
450,00 kcal  
1

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer, Winter  

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Geel, Geel-oranje  
Groen, purper, Rood  

Inside Color
Geel  
Roze  

Vorm
Ronde  
Conisch  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
zuur  
Zoet  

Oorsprong
China, Indië  
West Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Frankrijk  

Top exporteur
Mexico  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon  
Ficus carica  

Synoniem
Citrus Limon  
Ficus Carica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Geslacht
Citrus  
Ficus  

species
C. limon  
Ficus carica  

Generic Group
Citrusvrucht  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits