Citroen en vijg

Citroen

vijg

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

9,30 g

99+

19,20 g

Vezel

2,80 g

2,90 g

Suiker

2,50 g

99+

16,30 g

Eiwit

1,10 g

0,80 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,12

0,04

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg

7,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg

0,06 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg

0,05 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg

99+

0,40 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg

0,30 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg

0,11 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg

6,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

53,00 mg

2,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg

0,11 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg

4,70 mcg

lycopeen

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

11,00 mcg

9,00 mcg

choline

5,10 mg

4,70 mg

Dik

0,30 g

mineralen

Kalium

138,00 mg

99+

232,00 mg

Ijzer

0,60 mg

0,37 mg

Natrium

2,00 mg

1,00 mg

Calcium

26,00 mg

35,00 mg

Magnesium

8,00 mg

17,00 mg

Zink

0,06 mg

0,15 mg

Fosfor

16,00 mg

14,00 mg

Mangaan

0,03 mg

99+

0,13 mg

Koper

0,04 mg

99+

0,07 mg

Selenium

0,40 mcg

0,20 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

26,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

63,00 mg

144,00 mg

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

31,00 mg

Water inhoud

88,98 g

79,11 g

99+

0,30 g

0,66 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar

74,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

29,00 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

22,00 kcal

71,42 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

267,00 kcal

249,00 kcal

Calorieën in Canned Form

21,00 kcal

69,00 kcal

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

22,00 kcal

99+

65,00 kcal

Calorieën in Jam

250,00 kcal

360,00 kcal

Calorieën in Pie

285,00 kcal

450,00 kcal

Kenmerken

Type

Citrus, boom fruit

boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen

Zomer, Winter

rassen

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Kleur

Geel, Geel-oranje

Groen, purper, Rood

Inside Color

Geel

Roze

Vorm

Ronde

Conisch

structuur

sappig