Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Passievrucht en Kruisbes


Kruisbes en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
10,18 g   
99+

Vezel
10,40 g   
1
4,30 g   
13

Suiker
11,20 g   
16
Niet beschikbaar   

Eiwit
2,20 g   
9
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,70 g   
10
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
198,00 mg   
36

Ijzer
1,60 mg   
8
0,31 mg   
34

Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
25,00 mg   
18

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
68,00 mg   
3
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
23

Koper
0,09 mg   
25
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
46,00 mg   
17

Omega 6s
410,00 mg   
3
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
72,93 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,80 g   
13
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal   
5
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal   
29
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
330,00 kcal   
7
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES, boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
purper, Geel   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Geel   
geelgroen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Zoet, Scherp   
Samentrekkend   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Duitsland   

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Brazilië   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Ecuador   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
saxifragales   

Familie
Passifloraceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Passiflora   
ribes   

species
P. edulis   
R. uva-crispa   

Generic Group
Passiebloem   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits