Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Kruisbes Nutrition
f
Passievrucht
Kruisbes
Kruisbes vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
10,18 g
99+
Vezel
10,40 g
1
4,30 g
13
Suiker
11,20 g
23
4,40 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
0,88 g
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
15,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,29 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
27,70 mg
33
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,37 mg
25
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
2,60 mcg
25
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
70,00 mcg
23
choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Dik
0,70 g
10
0,58 g
15
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
198,00 mg
37
Ijzer
1,60 mg
8
0,31 mg
34
Natrium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
25,00 mg
18
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
68,00 mg
3
27,00 mg
19
Mangaan
0,13 mg
29
0,14 mg
27
Koper
0,09 mg
25
0,07 mg
32
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
410,00 mg
3
271,00 mg
6
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
0,00 mg
26
Water inhoud
72,93 g
99+
87,87 g
24
As
0,80 g
13
0,49 g
28
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Kruisbes en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits