×

Passievrucht
Passievrucht

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Passievrucht
X
Mango

Passievrucht en Mango

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

23,40 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

10,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,20 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,50 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,73 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

30,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,70 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

348,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

72,93 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

97,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

97,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

410,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

110,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Lente, Zomer

rassen

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

purper, Geel
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet, Scherp
Zoet

Oorsprong

Argentinië, Brazilië, Paraguay
zuidelijk Azië

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

6.5-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

vorstvrij, Zonnig, Warm
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Brazilië
Indië

Andere landen

Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Brazilië
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Ecuador
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Passiflora edulis
Mangifera Indica

Synoniem

Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

malpighiales
sapindales

Familie

Passifloraceae
Anacardiaceae

Geslacht

Passiflora
Mangifera

species

P. edulis
M. indica

Generic Group

Passiebloem
Cachou